Kiến thức chuyên môn

Bài tập Jumping Jacks
Hướng dẫn 10 bài tập thể dục toàn thân giảm mỡ hiệu quả

Tham khảo 10 bài tập thể dục toàn thân tại nhà dành cho nam giới dễ dàng...

ky thuat danh volley pickleball
Các bước thực hiện kỹ thuật volley trái tay pickleball hiệu quả
cách quấn cán vợt pickleball
Hướng dẫn cách quấn cán vợt pickleball đơn giản và chuẩn nhất
bảo quản máy chạy bộ
Hướng dẫn bảo quản máy chạy bộ đúng cách để máy bền nhất
khóa an toàn máy chạy bộ
Khóa an toàn chạy bộ là gì? Cách sử dụng khóa an toàn chạy bộ
máy chạy bộ cơ là gì
Máy chạy bộ cơ là gì? Tiêu chí chọn máy chạy bộ cơ phù hợp

Máy chạy bộ cơ có trọng lượng khá nặng, phù hợp với những người có...

X
Xuân
cách thay băng tải máy chạy bộ
Hướng dẫn cách thay băng tải máy chạy bộ tại nhà đơn giản

Thể Thao Thiên Trường chia sẻ với bạn “Cách thay băng tải máy chạy bộ...

X
Xuân
kỹ thuật đánh Pickleball
18 kỹ thuật đánh Pickleball hiệu quả từ cơ bản đến nâng cao

Nắm được những kỹ thuật đánh Pickleball hiệu quả sẽ giúp người chơi ghi điểm nhanh và...

H
Hương
Bài tập Leg Press
Các bài tập bắp chân và bắp chuối hiệu quả tốt nhất cho Gymer

Nhiều anh em tìm kiếm các bài tập cơ bắp chuối với mục đích làm...

N
Ngọc
kỹ thuật Overhead Smash trong Pickleball
Cách thực hiện kỹ thuật Overhead Smash trong Pickleball chuẩn

Kỹ thuật Overhead Smash trong Pickleball tạo ra các cú đánh đầu uy lực với...

H
Hương