Tin tức

Cách phát bóng chuyền là một trong những kỹ thuật cơ bản mà người chơi cần thành thạo khi tham gia chơi bộ môn bóng chuyền. Nhằm giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình học phát bóng chuyền, hôm nay Thiên Trường Sport xin gửi đến bạn toàn bộ hướng dẫn kỹ thuật phát bóng chuyền dưới đây. 

Bạn mới bắt đầu tham gia tập chơi bóng chuyền và băn khoăn không biết, cách bật cao trong bóng chuyền như thế nào chuẩn, giúp mình bật được cao nhất? Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn cách bật nhảy cao trong bóng chuyền hiệu quả đã được tổng hợp từ các VĐV bóng chuyền dưới đây. 

Trong quá trình thi đấu và tập luyện, các tuyển thủ khó có thể chắc chắn rằng không mắc sai sót. Các lỗi trong bóng chuyền hơi được liệt kê dưới bài viết này cùng cách khắc phục mong rằng sẽ giúp bạn chơi bóng tốt hơn. Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu chi tiết ngay dưới...

Kỹ thuật ném bóng rổ là kỹ thuật quan trọng nhất mà bất cứ người chơi nào cũng cần phải nắm rõ khi tham gia bộ môn này. Hiện nay, có rất nhiều kiểu ném bóng rổ khác nhau mà bạn có thể sử dụng để ghi điểm trong từng tình huống. Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu chi...

Kỹ thuật kèm người trong bóng rổ luôn giữ một vai trò rất quan trọng trong phòng thủ, ảnh hưởng lớn đến chiến thắng của cả đội. Cầu thủ yêu cầu phải đứng đúng vị trí và tập trung cao độ để kịp thời ngăn chặn đối thủ. Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu cách thực hiện kỹ thuật...

Biết cách chọn vợt cầu lông phù hợp sẽ giúp bạn có thể dễ dàng mua được một cây vợt phù hợp với lối chơi và trình độ. Điều này không chỉ giúp bạn phát huy được tối đa khả năng mà còn khắc phục thiếu sót về kỹ thuật. Tham khảo ngay tư vấn chọn vợt cầu lông được...

Bạn là người thường xuyên tham gia tập thể dục với bộ môn đạp xe nhưng liệu đã bao giờ bạn tự hỏi đạp xe 1 giờ tiêu hao bao nhiêu Calo hay chưa? Hôm nay, Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn một số thông tin hay xung quanh lượng calo được tiêu hao khi tập thể dục...

Người mới tiếp cận chơi bóng bàn rất khó có thể tự chọn dụng cụ tập cho mình do chưa có kiến thức về mảng này. Cách chọn vợt bóng bàn cho người mới chơi được chia sẻ qua những kinh nghiệm từ Thiên Trường Sport sẽ giúp bạn tìm được cây vợt phù hợp với trình...

Bạn đang muốn biết tập tạ bao nhiêu phút là đủ để đạt được kết quả tốt nhất cho sức khỏe và phát triển thể hình? Hãy cùng Thiên Trường Sport khám phá những thông tin dưới đây để xây dựng lịch tập tạ hiệu quả và phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. 

Kéo co là một môn thể thao mang tính đồng đội và để chiến thắng, bạn phải sử dụng cả sức mạnh thể chất và trí óc. Vậy, kỹ thuật kéo co đúng cách là như thế nào? cách dành chiến thắng trong trò chơi kéo co ra sao? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm lời...