Kiến thức chuyên môn

võ aikido
Khám phá võ Aikido – Bộ môn võ thuật tự vệ Nhật Bản

Khám phá bộ môn võ thuật Aikido tự vệ nổi tiếng của Nhật Bản. Với...

Thực đơn tăng cân cho người gầy
Thực đơn tăng cân cho người gầy trong 7 ngày hiệu quả
Superset là gì
Superset là gì? Cách tập superset hiệu quả nhất cho gymer
khóa an toàn bàn bóng bàn
Khóa an toàn bàn bóng bàn để làm gì? Cấu tạo và công dụng
bánh xe bàn bóng bàn
[Giải đáp] Bánh xe bàn bóng bàn có tác dụng gì?
Squat là gì
Squat là gì? Hướng dẫn thực hiện 7 bài tập squat đúng cách

Tìm hiểu Squat là gì? Cùng hướng dẫn thực hiện 7 tập squat biến thể...

X
Xuân
thực phẩm giàu chất đạm
Bổ sung thực phẩm giàu chất đạm tốt cho sức khỏe

Khám phá các loại thực phẩm giàu chất đạm và cách bổ sung chất đạm...

X
Xuân
Chân bàn bóng bàn
Cấu tạo chân bàn bóng bàn bao gồm những chi tiết gì?

Chân bàn bóng bàn có tác dụng giúp bàn đứng vững, chống rung lắc khi...

H
Hương
trọng lượng bàn bóng bàn
Trọng lượng bàn bóng bàn bao nhiêu là hợp lý cho gia đình và CLB?

Trọng lượng bàn bóng bàn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến độ ổn...

H
Hương
Nhịn ăn sáng có giảm cân không
Giải đáp: Nhịn ăn sáng có giảm cân không?

Phương pháp giảm cân bằng cách nhịn ăn sáng được rất nhiều người tin tưởng...

X
Xuân