Thể hình – tập Gym
Dumbbell là gì? Những điều cần biết trước khi tập với Dumbbell
Nếu là một người yêu thích tập thể hình thì chắc hẳn bạn đã từng...
Donkey Kick là gì? Cách tập Donkey Kick để vòng 3 căng tròn
Donkey Kick là bài tập tăng vòng 3 cho nam nữ rất hiệu quả. Bài...
Phòng tập Gym Gò Vấp cập nhật chi tiết và đầy đủ nhất
Bạn đang tìm phòng tập Gym Gò Vấp có trang thiết bị máy tập hiện...
Tập bao lâu để có cơ bụng 6 múi? Bí quyết giúp tập bụng là gì?
Đa số bạn nam khi tham gia tập Gym đều mong ước sở hữu cho...
Hướng dẫn cách làm xà kép tự chế đơn giản dùng để tập Gym
Bạn đang có nhu cầu làm xà kép tự chế bằng ống nước dùng để...
Tập xà đơn phát triển nhóm cơ nào? Có tốt cho Gymer không?
Tập xà đơn phát triển nhóm cơ nào là thắc mắc của rất nhiều bạn...