Kiến thức chuyên môn
Hướng dẫn kỹ thuật đấm thẳng trong boxing cơ bản
Đấm thẳng (straight punch) là một trong những kỹ thuật cơ bản và quan trọng...
Kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản và đầy đủ nhất cho người Mới !
Bạn đang có nhu cầu học chơi cầu lông nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Bạn...
Chi phí làm sân cầu lông hết bao nhiêu tiền? Dự tính chi phí
Chi phí làm sân cầu lông có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu...
36 huyệt nguy hiểm trên cơ thể người: Cần biết để tránh
Trên cơ thể người có rất nhiều huyệt, tuy nhiên, không phải ai cũng biết...
Leg Curl là gì? Các bài tập Leg Curl đúng cách, hiệu quả nhất
Leg Curl là gì? Đây là một trong những bài tập gym phổ biến, tập...
Mãng cầu xiêm bao nhiêu calo? Món ngon mãng cầu xiêm giảm cân
Bạn rất thích ăn mãng cầu xiêm nhưng lại luôn lo lắng loại trái cây...