Kiến thức chuyên môn
Hệ thống đai võ BJJ chuẩn quốc tế
Hệ thống đai võ BJJ là một phần không thể thiếu, phản ánh rõ nét...
Luật phát bóng trong bóng chuyền – Kỹ năng quyết định thành bại!
Luật phát bóng trong bóng chuyền bao gồm một số quy định cụ thể về...
BJJ là gì? Vì sao võ Brazilian Jiu-Jitsu phát triển mạnh đến thế?
Bạn đang tìm hiểu về võ thuật và thắc mắc không biết nhu thuật BJJ...
Cách đánh bóng chuyền không bị đau tay dành cho người mới !
Bạn đã biết, cách đánh bóng chuyền không bị đau tay đã và đang được...
Tempo là gì? Hướng dẫn cách thực hành Tempo cho Gymer tốt nhất
Bạn không hiểu Tempo là gì nhưng thường được nghe mọi người nhắc đến khi...
Top 6 bài tập thể lực trong bóng rổ hiệu quả nhất
Trong bóng rổ, thể lực đóng vai trò quyết định đến khả năng di chuyển,...