Video giới thiệu về giàn tạ đa năng HQ-K12

Thông số kỹ thuật về giàn tạ đa năng HQ-K12

HQ K12 được thiết kế với các chi tiết lắp ráp thông minh, có thể tự lắp tại nhà theo hướng dẫn đi kèm. Kích thước tối ưu phù hợp đặt tại phòng ngủ, phòng khách hay garage mà không chiếm quá nhiều diện tích.

Thông số kỹ thuật khung giàn tạ:

Đặc điểm nổi bật của giàn tạ HQ-K12 tại Thiên Trường Sport

Giàn HQ K12 là một trong những mẫu giàn tạ được thiết kế chắc chắn, tích hợp nhiều bài tập trong cùng một hệ thống. HQ K12 phù hợp với nhu cầu sử dụng tại nhà hoặc phòng tập mini. Sản phẩm mang đến sự tiện lợi vượt trội, giúp người dùng có thể luyện tập đa dạng các nhóm cơ như: ngực, lưng, vai, tay, bụng, chân… chỉ với một thiết bị duy nhất.

Gi àn tạ đa năng HQ-K12 có ghế tập tạ (nếu người tập muốn mua thêm) thiết kế chắc chắn, đệm dày êm ái, giúp người tập thoải mái khi tập luyện trong thời gian dài. Ghế tập tạ hỗ trợ nhiều tư thế tập khác nhau như nằm đẩy ngực, tập tay trước, tập vai, tập bụng đem lại hiệu quả cao trong tập luyện.

HQ K12 được sản xuất từ thép dày chịu lực cao, phủ sơn tĩnh điện 2 lớp chống gỉ, đảm bảo độ bền vượt trội và an toàn tuyệt đối trong quá trình tập luyện. Các chi tiết như ghế ngồi, tay cầm, đệm lưng… đều được bọc da cao cấp, lớp mút dày mang lại cảm giác thoải mái và hỗ trợ giữ đúng tư thế.

Với kết cấu khung chắc chắn, chịu được tải trọng lớn, hạn chế tình trạng rung lắc khi tập với cường độ cao. Nhờ đó sản phẩm phù hợp cho cả người mới bắt đầu tập lẫn người tập gym chuyên sâu tại nhà.

Toàn bộ khung giàn tạ HQ-K12 được sơn tĩnh điện 2 lớp bên ngoài, đảm bảo tăng khả năng chống oxy hóa, tránh tình trạng bị bong tróc, chống han gỉ hiệu quả. Từ đó, giúp giàn tạ luôn bền đẹp theo thời gian ngay cả khi sử dụng trong điều kiện thời tiết nóng ẩm.

HQ-K12 sử dụng hệ thống ròng rọc được bện tới 7 lớp sợi cáp nhỏ với kích thước 5mm, đem lại sự dẻo dai và khả năng chịu lực tốt. Nhờ đó, các chuyển động kéo xô, ép ngực hay tập tay được êm ái, ổn định và đảm bảo an toàn hơn.

Khung gánh tạ đa năng HQ-K12 được hỗ trợ lắp thêm đòn tạ phần chân, cho phép người thực hiện nhiều bài tập chuyên sâu như kéo tạ cúi người, chèo tạ hay các bài tập tác động mạnh vào cơ xô, lưng giữa và tay trước. Đây là ưu điểm lớn của sản phẩm giúp người dùng phát triển cơ bắp toàn diện ngay tại nhà.

Sản phẩm HQ-K12 được trang bị sẵn bộ bánh tạ có tổng trọng lượng 70kg, đáp ứng tốt nhu cầu tập luyện từ cơ bản đến nâng cao. Ngoài ra, người dùng có thể lắp thêm bánh tạ vào 2 bên giàn tạ để tăng tải trọng theo thể lực và mục tiêu tập luyện riêng. 2 bên để tạ thêm có móc khóa an toàn đảm bảo khi tập tạ không bị rơi.

Các bài tập hỗ trợ với giàn tạ đa năng HQ-K12

Sản phẩm tích hợp nhiều bài tập phổ biến và hiệu quả, giúp người tập không cần sắm nhiều dụng cụ mà vẫn hỗ trợ được nhiều nhóm cơ. Dưới đây là một số bài tập với giàn tạ đa năng HQ-K12 mà bạn có thể tham khảo để tập luyện hiệu quả tại nhà:

• Bài tập đẩy ngực: Phát triển cơ ngực trên – giữa – dưới toàn diện, săn chắc và dày dặn hơn.

• Kéo xô lưng: Giúp tăng cơ xô, cải thiện phần lưng và vai.
• Tập ép ngực – kéo tay trước sau: Giúp tạo rãnh ngực sắc nét, tăng cường sức mạnh tay.
• Bài tập chân: Tăng cơ chân, săn chắc đùi và mông.
• Tập cơ tay: Cải thiện sức mạnh tay, vai và bắp tay.
• Bài tập gập bụng: Giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Xem thêm ảnh thực tế sản phẩm Thể thao Thiên Trường lắp cho khách

Lựa chọn đầu tư thiết bị tập luyện HQ K12 tại nhà sẽ xứng đáng với số tiền bạn đầu tư. Sở hữu giàn HQ K12 tại nhà, giống như bạn sở hữu một phòng gym tại nhà, tích hợp nhiều bài tập, thiết kế sang trọng.

Các bạn có thể tham khảo các hình ảnh thực tế dưới đây đã được lắp cho nhiều khách hàng trên toàn quốc và được chính khách hàng lắp đặt đặt tại nhà:

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến sản phẩm HQ K12 đã được chúng tôi tổng hợp và chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết giúp bạn lựa chọn được sản phẩm đáp ứng đúng nhu cầu. Nếu bạn có thắc mắc gì về sản phẩm và cần tư vấn, báo giá tốt có thể liên hệ trực tiếp đến chúng tôi.

Nếu bạn muốn xây dựng phòng gym mini tại nhà, các dòng thiết bị tập thể hình có sẵn tại Thể Thao Thiên Trường là giải pháp tiện lợi, dễ sử dụng và có độ bền cao. Liên hệ mua Giàn tập tạ đa năng chất lượng, uy tín, giá tốt tại Thể thao Thiên Trường, hotline 0968 650 686.

1. Cấu tạo chi tiết Giàn tạ HQ-368

Giàn HQ-368 được thiết kế phù hợp cho các gymer chuyên nghiệp với nhiều đặc điểm nổi bật như:
– Khung chính của giàn HQ-368 được làm từ thép oval cao cấp độ dày là 2.0mm có khả năng chịu lực và độ bền tốt. Bên ngoài được phủ một lớp sơn sần tĩnh điện màu đen xám, không chỉ giúp tránh tình trạng han gỉ do oxy hoá bào mòn, mà còn mang lại vẻ đẹp sang trọng cho sản phẩm.
– Kết cấu khung thép dày và chắc chắn, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người tập khi sử dụng.

Bánh tạ có tổng trọng lượng 126kg, có thể dễ dàng điều chỉnh mức tạ trong quá trình tập luyện sao cho phù hợp với nhu cầu. Với những người có nhu cầu tập tạ ở mức nặng và cường độ cao, giàn tạ HQ-368 hoàn toàn có đủ khả năng đáp ứng.

Ghế tập tạ đi kèm HQ-368 có bề mặt bằng da PU mềm mại, lớp đệm dày nên khi nằm hay ngồi đều khá êm và thoải mái.

Giàn tạ được trang bị đầy đủ móc dây lò xo, hệ thống bánh xe ròng rọc và khóa chốt an toàn đảm bảo tính ổn định khi sử dụng.
Dây cáp kéo xô và ròng rọc cỡ lớn chuyên dụng có đường kính 6mm, tập gym trong thời gian dài cũng không sợ bị mài mòn mất an toàn.

Thanh đòn tạ 2m2 hỗ trợ thực hiện các bài tập như đẩy ngực, squat, có thể tháo rời được linh hoạt khi không sử dụng. Độ cao thanh đòn thay đổi được từ 50,5cm đến 170,5cm với 9 mức khác nhau, mỗi mức cách nhau 15cm.
HQ-368 có 9 mức điều chỉnh chiều cao của thanh đòn từ 50,5 cm – 170,5 cm, mỗi khoảng cách đều 15cm.

Móc kéo xô cao và thấp riêng biệt hai chiều, không có đối trọng tập luyện chuyên nghiệp hơn.
Móc an toàn có lò xo giảm chấn dùng chất liệu thép dày 5mm, tích hợp công nghệ CNC chi tiết có độ chính xác cao, kéo dài tuổi thọ sử dụng cho thiết bị. Thép không gỉ DC nhập khẩu dùng làm móc tạ, tuổi thọ cao, trơn tru và không bị kẹt.

2. Thông tin giàn tập HQ-368

Dưới đây là bảng thông số kỹ thuật chi tiết của sản phẩm giàn tạ đa năng HQ-368 mà khách hàng nên biết để có thể lựa chọn được cho mình sản phẩm phù hợp với không gian và nhu cầu:

Lưu ý: Sản phẩm bao gồm ghế tạ, KHÔNG bao gồm bánh tạ và giá sản phẩm chưa bao gồm cước vận chuyển, VAT để được tư vấn và nhận báo giá giàn tạ HQ-368 tốt nhất, các bạn có thể liên hệ trực tiếp đến chúng tôi qua số hotline 0968 650 686.

3. Cập nhật giá HQ-368 tại Thể thao Thiên Trường mới nhất

– Giá bán khuyến mãi: 36.500.000 đồng
– Có kèm ghế tập tạ
HQ-368 là một trong những mẫu khung tạ đa năng chất lượng, tích hợp nhiều bài tập và là một trong những giàn tạ được nhiều người khuyên dùng.

4. Các bài tập với khung giàn HQ-368

Các bộ phận tích hợp trên giàn HQ-368 có thể áp dụng tập đa chức năng qua nhiều bài tập với người mới và người tập cường độ cao đều đáp ứng được:

• Bài tập cơ ngực: Đẩy ngực, ép ngực
• Bài tập kéo xô
• Kéo xô chữ V
• Bài tập chân đùi: Đẩy chân, ép chân
• Đẩy tạ
• Bài tập xà: Kéo xà đơn, đẩy xà kép

5. Hướng dẫn lắp đặt sản phẩm

Nếu khách hàng khi mua về không biết lắp đặt có thể tham khảo video dưới đây, chúng tôi đã hướng dẫn chi tiết cho khách hàng lắp giàn tạ đa năng HQ-368 hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp đến hotline để được hỗ trợ nhanh nhất.

Video hướng dẫn lắp đặt

6. Địa chỉ uy tín mua Khung gánh tạ chất lượng

Thể thao Thiên Trường chuyên cung cấp thiết bị, dụng cụ tập gym uy tín hàng đầu hiện nay được các tín đồ gymer tin tưởng tuyệt đối. Thiết kế ấn tượng với các trang bị bộ phận chắc chắn, mua giàn tập HQ-368 để tập luyện là lựa chọn tối ưu bạn không thể bỏ qua.
Chính sách mua Khung giàn HQ-368 tại Thể thao Thiên Trường:

• Chính sách bảo hành dài lên đến 1 năm, hỗ trợ sửa chữa tại nhà trong thời hạn bảo hành.
• Khách hàng được đổi trả trong 3 ngày kể từ khi nhận hàng nếu có dấu hiệu lỗi do nhà sản xuất.

Quý khách có nhu cầu mua dụng cụ tập gym hoặc cần tư vấn thêm vui lòng liên hệ hotline 0968650686 hoặc đến hệ thống cửa hàng Thiên Trường Sport:
– Hà Nội: 208B Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt
– Hải Phòng: 238 Hàng Kênh, Lê Chân
– Nam Định: 522 Trần Hưng Đạo, phường Lộc Vượng
– TP. Hồ Chí Minh: 34 đường số 2, Phường Bình Phú
– Đà Nẵng: 657 Trần Cao Vân, Thanh Khê

Xem thêm hình ảnh thực tế giàn tạ HQ-368

Dưới đây là một số hình ảnh thực tế sản phẩm HQ-368 do Thể thao Thiên Trường lắp đặt tại nhà khách hàng trên toàn quốc, mời bạn đọc cùng tham khảo:

1. Cấu tạo chi tiết Khung gánh tạ HQ-K11

Cấu tạo giàn tạ HQ-K11 bao gồm các bộ phận chính là Khung giàn tạ, đòn tạ, bộ đĩa tạ, hệ thống dây cáp ròng rọc, ghế và phụ kiện tập luyện. Chi tiết như sau:

Khung chính HQ-K11 làm từ chất liệu thép hộp 50 x 50mm, dày 2mm chất lượng có khả năng chịu lực cao chống cong vênh, bóp méo. Bên ngoài phủ sơn tĩnh điện chống oxy hóa đảm bảo sản phẩm bền đẹp với thời gian. Ngoài ra, các chi tiết của khung được lắp ghép cố định bằng ốc vít cẩn thận, tỉ mỉ có độ hoàn thiện cao.

Đòn tạ thiết kế chiều dài 2m2, kèm trụ dọc hai bên bộ khung để móc tạ khi không sử dụng. Tuỳ theo nhu cầu tập luyện mà bạn có thể sử dụng đòn tạ riêng hoặc tích hợp thêm bánh tạ phi 30/52 sao cho phù hợp.

Bộ đĩa tạ đi kèm sản phẩm có tổng trọng lượng 140kg, kèm hộp chắn và chốt bảo vệ an toàn. Người dùng có thể tùy chỉnh mức tạ phù hợp để tập luyện cho từng bài tập và các bộ phận khác nhau trên cơ thể.

Hệ thống dây cáp ròng rọc chuyên dụng chắc chắn giúp cho giàn tạ hoạt động linh hoạt, an toàn.

Ghế tạ đi kèm cao cấp, được bọc da PU chất lượng và dễ dàng điều chỉnh độ cao sao cho phù hợp với từng đối tượng.

2. Thông tin sản phẩm giàn tập gym HQ-K11

Tham khảo thông số kỹ thuật chi tiết của sản phẩm giàn tập tạ HQ-K11 dưới đây:

Giá bán Khung gánh tạ đa năng HQ-K11

– Có kèm ghế đơn tập gym
– Phụ kiện: xà đơn xà kép, dây thừng tập tay, dây kéo xô, thanh gác chân…
Lưu ý: Giá khung gánh tạ HQ-K11 CHƯA bao gồm bánh tạ tròn, cước vận chuyển và VAT, để được tư vấn và nhận báo giá tốt nhất, các bạn có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0968 650 686.

3. Các bài tập thể hình được tích hợp với HQ-K11

Khung gánh tạ đa năng HQ-K11 phù hợp lắp đặt sử dụng tại nhà hoặc các phòng tập gym, trung tâm thể dụng thể thao… Sản phẩm được sử dụng để tập các bài tập gánh tạ và hỗ trợ tập luyện cho toàn bộ cơ thể.

• Bài tập ngực: nằm đẩy tạ, kéo dây
• Tập tay trước tay sau
• Tập cơ bụng: gập bụng, gập bụng xà kép
• Bài tập chân đùi: Squat gánh tạ
• Bài tập kéo xô

Mẫu sản phẩm đáp ứng tốt nhu cầu rèn luyện thể hình của tất cả người dùng, từ người tập luyện cơ bản đến gymer chuyên nghiệp với nhiều bài tập như: Gánh tạ, kéo xà. kéo xô, tập tay – vai, tập chân – bụng…

5. Địa chỉ uy tín mua thiết bị tập gym cao cấp

Thể thao Thiên Trường là địa chỉ phân phối thiết bị tập gym cao cấp với giá bán tốt nhất. Sản phẩm được bảo hành 1 năm, hỗ trợ giao hàng toàn quốc nhanh chóng và lắp đặt tận nơi. Quý khách có nhu cầu đặt muakhung gánh tạ HQ-K11 hoặc bất kỳ loại dụng cụ tập gym, hãy gọi ngay hotline 0968650686 hoặc đến các cửa hàng Thiên Trường Sport theo địa chỉ sau:

• 208B Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt, Hà Nội – Hotline: 0968 650 686
• 238 Hàng Kênh, Lê Chân, Hải Phòng – Hotline: 0968 887 48
• 522 Trần Hưng Đạo, phường Lộc Vượng, Nam Định – Hotline: 0987 883 956
• 34 đường số 2, Phường Bình Phú. TP.HCM – Hotline: 0972 147 205
• 657 Trần Cao Vân, Thanh Khê, Đà Nẵng – Hotline: 0944 086 000

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến sản phẩm khung gánh tạ đa năng HQ-K11 đã được chúng tôi tổng hợp lại và chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Nếu bạn có thắc mắc gì về sản phẩm và cần tư vấn hỗ trợ thêm có thể liên hệ trực tiếp đến chúng tôi.

1. Cấu tạo chi tiết giàn tạ HQ-808I

Giàn HQ-808I tập tại nhà cho gia đình như một phòng thể hình mini mà bất cứ gymer nào cũng mong muốn sở hữu. Thiết kế hiện đại, ấn tượng, tạo thêm điểm nhấn cho không gian kiến trúc đẳng cấp và sang trọng của ban. Cấu tạo chi tiết của giàn HQ-808I gồm:

Bộ khung chính được làm từ thép cực kỳ chắc chắn. Khung giàn có thể chịu lực tối đa đến 245kg, được phủ sơn tĩnh điện chống rỉ sét. HQ-808I bền bỉ, cao cấp, nổi bật, phù hợp với mọi không gian tập luyện của bạn.

Ghế ngồi tập tạ và bàn tập tay trước này. Được bọc nệm da PU cực dày, êm ái, giúp người dùng tập luyện trong khoảng thời gian dài mà không lo bị mỏi. Chức năng điều chỉnh chiều cao của ghế dễ dàng, chỉ cần vài thao tác đơn giản. Ghế tập đi kèm hỗ trợ bài tập gập bụng, đẩy tạ.

Bạn có thể tùy chỉnh độ dốc ghế dễ dàng phù hợp với từng bài tập nhóm cơ chuyên biệt.

Giàn tạ đi kèm 13 bánh tạ 76kg, anh em có thể tùy chỉnh đến 13 mức cân nặng khác nhau. Hệ thống ròng rọc và dây cáp đều là loại chuyên dụng cao cấp đảm bảo an toàn tuyệt đối, độ bền cao. HQ-808I đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện cho người tập từ cơ bản đến gymer chuyên nghiệp.

HQ-808I còn đi kèm bao cát đấm bốc có kích thước 1.3m và trọng lượng 28kg. Bao cát đấm bốc là công cụ tuyệt vời để bạn khởi động hay tập luyện boxing ngay tại nhà.

Ngoài ra, giàn tạ HQ-808I còn tích hợp xà đơn xà kép giúp anh em tập luyện phát triển phần thân trên và cơ tay một cách hiệu quả.

2. Thông tin sản phẩm giàn tập gym HQ-808I

Dưới đây là thông số chi tiết của sản phẩm giàn tập tạ gym HQ-808I được chúng tôi tổng hợp lại giúp các bạn có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp:

3. Các bài tập thể hình với Giàn tạ HQ-808I

HQ-808I chuyên dùng để tập thể hình tại nhà hoặc phòng tập Gym với các bài tập cơ bản gồm:

+  Bài tập cơ ngực

+ Tập kéo xô bao gồm kéo xô rộng tay và kéo xô hẹp tay

+ Các bài tập tay

+ Các bài tập với dây kéo xô

+ Các bài tập chân

+ Tập xà đơn xà kép

+ Tập gập bụng, hít đất và đẩy tạ với ghế tập đi kèm

+ Tập Boxing, đấm bao cát

4. Địa chỉ mua giàn tập gym tại nhà chất lượng, uy tín

Thể thao Thiên Trường chuyên cung cấp giàn tập tạ chính hãng, giá tốt nổi tiếng trên thị trường. Đơn vị còn có chính sách giao hàng nhanh chóng, bảo hành minh bạc cùng dịch vụ tư vấn, bảo dưỡng chuyên nghiệp chắc chắn sẽ khiến quý khách hài lòng và đem lại những trải nghiệm tốt nhất khi mua tại Thiên Trường.

Khách hàng quan tâm sản phẩm Giàn HQ-808I và dụng cụ tập gym chuyên nghiệp, vui lòng liên hệ hotline 0968 650 686 để được tư vấn và hỗ trợ. Hệ thống chi nhánh Thiên Trường Sport:

• 208B Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt, Hà Nội. (SĐT: 0968 650 686 )

• 34 đường số 2 , phường Bình Phú, TPHCM. (SĐT: 0972147205)

• 657 Trần Cao Vân, phường Thanh Khê , thành phố Đà Nẵng. (SĐT: 0944086000)

• 522 Trần Hưng Đạo, phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình. (SĐT: 0987883956)

• 238 Hàng Kênh, Phường Lê Chân, Tp Hải Phòng. (SĐT: 0968 887 488)

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến sản phẩm giàn tạ đa năng HQ-808I đã được chúng tôi tổng hợp lại và chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm và lựa chọn được cho mình sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Nếu bạn có thắc mắc gì về sản phẩm và cần tư vấn thêm có thể liên hệ trực tiếp đến chúng tôi để được hỗ trợ nhanh nhất.

1. Cấu tạo chi tiết giàn HQ-708 tập thể hình

HQ-708 được thiết kế ấn tượng, mạnh mẽ và chắc chắn. Sản phẩm được tích hợp 20+ bài tập gym, đáp ứng mọi nhu cầu luyện tập từ cơ bản đến chuyên nghiệp của các gymer. Chi tiết cấu tạo như sau:
Khung chính được làm từ thép hộp loại 50 x 70mm, cực dày và sử dụng sơn tĩnh điện chống gỉ sét. Phần khung đế có diện tích tiếp xúc mặt đất lớn giúp chịu tải tốt hơn và đứng vững hơn.

Bộ phận đẩy ngực thiết kế có chức năng điều chỉnh khoảng cách dễ dàng bằng chốt giúp mang đến cho bạn nhiều sự lựa chọn hơn khi tập cơ ngực, cơ vai.

Ghế ngồi tập lót đệm dày êm ái, bọc da PU bền đẹp, kết hợp chức năng điều chỉnh cao thấp hay tiến lùi phù hợp với thể trạng của mọi đối tượng người dùng.

Vị trí cố định chân khi tập và vị trí đặt tay khi đẩy ngực được bọc mút có độ em, tăng tính an toàn, tránh chấn thương cho người sử dụng.
Máy tập thể hình gồm có 13 đĩa tạ, với 13 lựa chọn mức tạ khác nhau và tổng trọng lượng bằng 73kg nên bạn có thể dễ dàng chọn cho mình mức tạ phù hợp nhất khi tập. Hơn nữa, hệ thống đĩa tạ được bảo vệ bằng hộp chắn đảm bảo an toàn.

HQ-708 sử dụng hệ thống ròng rọc gồm 18 bánh xe chắc chắn và dùng dây cáp chuyên dụng có chức năng chống mài mòn, có đường kính lên tới 6mm mang lại an toàn tuyệt đối cho người tập.

Mẫu HQ708 mới này còn tích hợp thanh tập xà đơn và dây thừng kéo xô giúp hỗ trợ đa dạng bài tập hiệu quả hơn.

2. Thông tin sản phẩm HQ-708

Dưới đây là thông số kỹ thuật chi tiết của sản phẩm giàn tạ đa năng HQ-708 mà chúng tôi tổng hợp, giúp khách hàng hiểu rõ về sản phẩm và có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu:

Lưu ý: Giá giàn tạ HQ-708 chưa bao gồm cước vận chuyển và thuế VAT, để được tư vấn và nhận báo giá tốt có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0968 650 686.

3. Các bài tập với HQ-708 tại nhà

HQ-708 là bản nâng cấp của mẫu HQ-708A với thiết kế tay cầm đẩy ngực, tập vai thông minh hơn và mang đến nhiều bài tập hơn. Các bài tập cơ bản với dụng cụ thể thao mà bạn có thể áp dụng để tập luyện gồm:
+ Tập chân, đùi, mông: Đá đùi trước, đá chân với dây kéo xô, cuốn dây kéo xô tập chân…
+ Tập vai: Đẩy tạ vai trước, vai sau
+ Tập tay sau và bụng: Gập bụng với cáp<
+ Tập cơ tay: Gập bắp tay trước, kéo cáp tay sau, gập hai tay với cáp, đứng gập tay kéo cáp…
+ Tập kéo xô (tác động cơ lưng, cơ chữ V): Bài tập kéo xô trước, kéo xô sau, đứng tập xô dưới, kéo xô rộng tay..
+ Tập ngực: Đẩy ngực, ép ngực
+ Tập xà đơn: Pull up (Lên xà đơn)

4. Địa chỉ mua dụng cụ tập gym chính hãng rẻ nhất

Thể thao Thiên Trường là đơn vị chuyên bán buôn và bán lẻ dụng cụ tập Gym đa dạng nhiều mẫu mã và giá thành rẻ nhất tại Việt Nam. Mua giàn tập thể hình đa năng chất lượng, giá tốt liên hệ hotline 0968 650 686. Thể thao Thiên Trường hỗ trợ giao nhận và lắp đặt toàn quốc.
Hệ thống chi nhánh Thiên Trường trên toàn quốc: 

• 208B Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt, Hà Nội. (SĐT: 0968 650 686)
• 34 đường số 2, Phường Bình Phú , Thành phố Hồ Chí Minh. (SĐT: 094 979 2525)
• 657 Trần Cao Vân, phường Thanh Khê , thành phố Đà Nẵng. (SĐT: 0944086000)
• 522 Trần Hưng Đạo, phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình. (SĐT: 0987883956)
• 238 Hàng Kênh, Phường Lê Chân, Tp Hải Phòng. (SĐT: 0968 887 488)

Hình ảnh thực tế sản phẩm HQ-708

Dưới đây là một số hình ảnh thực tế của Thể thao Thiên Trường lắp thực tế cho khách trên toàn quốc, khách hàng có thể tham khảo dưới đây:

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến giàn tạ đa năng HQ-708 mà chúng tôi đã tổng hợp và chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm và lựa chọn được cho mình sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Nếu bạn có thắc mắc gì về sản phẩm và cần tư vấn thêm liên hệ trực tiếp đến chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.