Kiến thức chuyên môn
Tổng hợp 20+ các combo đòn trong boxing từ cơ bản đến nâng cao
Các combo đòn trong boxing giúp người chơi có thể thực hiện các đòn tấn công...
Tất tần tật về cú đấm gan trong boxing nhất định phải biết
Cú đấm gan trong boxing là đòn đánh rất nguy hiểm và có thể gây...
Bent Over Barbell Row là gì? Cách tập hiệu quả cho lưng giữa?
Bent Over Barbell Row là bài tập thể hình với tạ đòn, tác động nhiều...
Tìm hiểu kích thước sân bóng chuyền bãi biển đạt chuẩn thi đấu
Nếu chưa biết kích thước sân bóng chuyền bãi biển tiêu chuẩn dùng cho thi...
Taekwondo là gì? Những điều bạn cần biết về môn Taekwondo
Taekwondo là bộ môn võ thuật có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Vậy bạn đã...
Knockout là gì? Bí quyết knockout đối thủ chuẩn xác nhất
Trong các trận đấu võ thuật như boxing, MMA hoặc Muay Thái, các cú đấm...