Bóng chuyền

Tổng hợp tin tức bóng chuyền trong và ngoài nước, kiến thức, hướng dẫn tập luyện bóng chuyền.

Tìm hiểu 5 nhóm cơ được sử dụng nhiều trong bóng chuyền

Bóng chuyền sử dụng hầu hết những nhóm cơ bắp trên cơ thể khi di...

X
Xuân
Cách thực hiện kỹ thuật Crossover Dribble trong bóng rổ

Kỹ thuật Crossover Dribble trong bóng rổ là một dạng nâng cao của Crossover. Trong...

Đỗ Hoàng
Cách bật cao trong bóng chuyền giúp bạn giành chiến thắng

Bạn mới bắt đầu tham gia tập chơi bóng chuyền và băn khoăn không biết,...

X
Xuân
Top 3 kỹ thuật phòng thủ bóng chuyền cơ bản phải biết

Kỹ thuật phòng thủ bóng chuyền đóng vai trò then chốt giúp bạn và đồng...

H
Hương
Hướng dẫn chi tiết cách làm trụ bóng chuyền đơn giản tại nhà

Tự làm trụ bóng chuyền tại nhà không quá khó và nguyên liệu cũng rất dễ...

X
Xuân