Học cách thắt đai Taekwondo nhanh chóng với 6 bước đơn giản!

Cách thắt đai Taekwondo là nguyên tắc và thao tác người tập võ cần thành thạo...

Đỗ Lân
Cách sử dụng bảo vệ (bảo hộ) răng thi đấu võ thuật và Boxing!

Bạn đang tìm hiểu cách sử dụng bảo vệ (bảo hộ) răng thi đấu võ...

N
Ngọc
Đấm gió có tác dụng gì? Hướng dẫn tập đấm gió đúng chuẩn

Đấm gió có tác dụng gì? Đấm gió là một trong những bài tập quan...

N
Ngọc
Khám phá những combo đòn trong Muay Thái hiệu quả nhất

Khám phá những Combo đòn trong Muay Thái phổ biến, giúp hạ gục đối thủ...

N
Ngọc