Cách quấn cán vợt bóng bàn tưởng chừng như đơn giản nhưng nếu quấn không đúng dễ khiến cho việc tập luyện và thi đấu của bạn trở nên khó khăn và không phát huy được hết tác dụng. Bài viết dưới đây hãy cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu chi tiết cách quấn đúng kỹ thuật và những lưu ý khi quấn nhé!
Hướng dẫn cách quấn cán vợt bóng bàn chuẩn nhất
Biết cách quấn cán vợt bóng bàn đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn cầm vợt bóng bàn được chắc chắn, kiểm soát bóng tốt hơn và bảo vệ cán vợt bị hư hỏng. Dưới đây là 5 bước hướng dẫn quấn cán vợt bóng bàn đúng cách và đơn giản mà bạn nên biết:
Bước 1: Làm sạch cán vợt
Trước khi quấn, hãy dùng khăn mềm hoặc khăn ẩm kết hợp với một ít cồn để lau sạch mồ hôi, bụi bẩn bám trên cán vợt. Điều này giúp băng quấn bám chắc hơn và kéo dài thời gian sử dụng.

Bước 2: Xác định điểm bắt đầu quấn
Bạn có thể bắt đầu từ đuôi cán vợt lên phía trên hoặc ngược lại tùy thói quen. Tuy nhiên phần lớn người chơi thường bắt đầu từ đuôi để đảm bảo độ chắc chắn và tính thẩm mỹ.
Bước 3: Quấn chống mép
Khi quấn, bạn để mỗi vòng băng chồng lên nhau khoảng 1/3 chiều rộng băng. Cách này vừa đảm bảo độ dày vừa phải, giúp tạo bề mặt êm ái, tăng độ bám khi thi đấu, đặc biệt hữu ích trong các cú giật bóng mạnh hay kỹ thuật xoay vợt bóng bàn.
Bước 4: Cố định băng quấn
Khi quấn đến đầu cán vợt, hãy cắt phần băng thừa và dùng keo dán hoặc băng dính chuyên dụng để cố định. Đảm bảo rằng phần kết thúc không bị gồ ghề, tránh gây khó chịu khi cầm.

Bước 5: Kiểm tra cảm giác cầm vợt
Sau khi hoàn tất, hãy thử cầm vợt và thực hiện vài động tác giao bóng hoặc kỹ thuật đỡ bóng để kiểm tra xem cán vợt có chắc tay, thoải mái hay không. Nếu cảm thấy lỏng hoặc không đều, hãy tháo ra và quấn lại để đạt độ hoàn hảo.
Với các bước này, bạn không chỉ có một cán vợt đẹp mắt mà còn nâng cao hiệu suất thi đấu, đồng thời bảo vệ dụng cụ bóng bàn của mình lâu bền hơn.
Sai lầm thường mắc phải khi quấn cán vợt bóng bàn, cách khắc phục
Quấn cán vợt bóng bàn tưởng chừng như đơn giản nhưng nhiều người lại mắc phải nhiều lỗi khiến hiệu quả cầm nắm và độ bền của cán giảm đáng kể và ảnh hưởng trực tiếp đến trải nghiệm thi đấu trên bàn bóng bàn.
Dưới đây là một số lỗi lầm phổ biến mà người quấn thường mắc phải và cách khắc phục hiệu quả:
Quấn quá lỏng hoặc quá chặt
Việc quấn quá lỏng dễ khiến cán bị tuột khi thi đấu, quấn quá chặt có thể làm biến dạng cán vợt.
Bạn chỉ nên duy trì lực quấn vừa đủ, đảm bảo băng ôm sát nhưng không làm biến dạng cán vợt bóng bàn.
Không vệ sinh cán vợt trước khi quấn
Mồ hôi và bụi bẩn dễ khiến băng quấn nhanh bong và giảm độ bám. Để đảm bảo sạch sẽ bạn nên làm sạch thường xuyên quấn cán vợt bóng bàn bằng khăn ẩm hay dung dịch vệ sinh trước khi quấn.

Quấn mép không đều
Mép băng không đều dễ gây cảm giác cầm bị gợn, giảm độ chính xác khi thực hiện các kỹ thuật bóng bàn.
Để tránh việc quấn mép không đều bạn nên giữ khoảng chồng mép băng quấn đều khoảng 1/3 chiều rộng băng để tạo bề mặt mịn và sự chắc chắn.
Không cố định phần cuối băng quấn
Băng dễ bung ra khi chơi, đặc biệt là trong các trận đấu căng thẳng nếu bạn không cố định phần cuối băng quấn.
Bạn nên dùng băng dính chuyên dụng hoặc keo cố định chắc chắn phần cuối băng quấn để đảm bảo độ bền cao.
Dùng băng quấn kém chất lượng
Việc dùng băng quấn kém chất lượng khiến băng nhanh bị sờn, giảm độ bám, ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bóng. Việc chọn băng quấn chất lượng, phù hợp với cỡ cán vợt bóng bàn và thói quen cầm vợt của bạn.
Quấn cán đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng độ bám, tạo cảm giác thoải mái khi cầm vợt bóng bàn mà còn giúp kéo dài tuổi thọ. Nếu muốn đem lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên mua băng quấn và phụ kiện tại các cửa hàng chuyên cung cấp dụng cụ bóng bàn uy tín để đảm bảo chất lượng.

Có cần quấn cán vợt bóng bàn không?
Với câu hỏi có nên quấn cán vợt bóng bàn không? Thì câu trả lời là CÓ, việc quấn vợt bóng bàn sẽ đem lại nhiều lợi ích giúp tăng độ bám và hạn chế trơn trượt khi tay ra mồ hôi. Quấn cán vợt bóng bàn quan trọng với những người chơi thường xuyên thi đấu vì băng quấn giúp giảm tình trạng rung, bảo vệ cán khỏi mài mòn và kéo dài tuổi thọ.
Ngoài ra, quấn cán còn giúp bạn tùy chỉnh độ dày tay cầm sao cho phù hợp với kích thước bàn tay và phong cách chơi, từ đó hỗ trợ thực hiện các kỹ thuật bóng bàn chính xác hơn.
Tuy nhiên đối với những người mới chơi để làm quen và tạo cảm giác thật nhất với vợt thì không nhất thiết phải quấn cán vợt bóng bàn. Bạn chỉ cần chọn dụng cụ bóng bàn chất lượng và phù hợp với trình độ chơi. Với những người mới nên chọn cây vợt dán sẵn giúp tiết kiệm chi phí và để làm quen với vợt, kỹ năng.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến cách quấn cán vợt bóng bàn mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết giúp bạn biết cách quấn cán vợt bóng bàn đúng cách và đem lại hiệu quả khi tập luyện. Nếu bạn có nhu cầu mua dụng cụ bóng bàn uy tín, giá tốt có thể liên hệ trực tiếp đến chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.