Kỹ thuật phát cầu cao sâu là một trong những cách phát cầu hiệu quả nhất được nhiều tay vợt sử dụng nhằm tạo ra lợi thế chiến thuật khi chơi cầu lông. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Thiên Trường Sport đi sâu tìm hiểu cách thực hiện kỹ thuật phát cầu lông cao sâu chuẩn và hiệu quả nhất.
1. Cách thực hiện kỹ thuật phát cầu cao sâu
Để thực hiện phát cầu lông cao sâu, người chơi cần thực hiện theo hướng dẫn sau đây:
1.1. Tư thế chuẩn bị
- Vị trí đứng: Người chơi đứng ở ô phát cầu trên sân mình theo quy định của luật cầu lông.
- Tư thế: Đưa chân trái lên trước và chân phải để lùi ra phía sau một bước, mũi chân phải của bạn hướng về phía chân trái nhằm tạo độ xoay cơ thể. Ngoài ra, khoảng cách giữa hai chân nên rộng bằng vai nhằm tạo đủ không gian để thực hiện động tác.
- Cầm vợt: Tay phải cầm vợt và hơi nâng lên để sẵn sàng vung khi phát cầu. Đồng thời, tay trái cầm quả cầu và chuẩn bị thả.
Tư thế chuẩn giúp bạn có được cú phát bóng đẹp và chính xác
1.2. Cách phát cầu cao sâu
Bước 1: Người chơi vào tư thế chuẩn bị, người hướng về lưới và mắt quan sát đối thủ.
Bước 2: Thân người hơi chuyển sang bên phải, hướng vai trái về lưới và trọng tâm cơ thể dồn vào chân phải. Đồng thời, hơi nâng tay phải cầm vợt lên và tay trái cầm cầu để ngang ngực.
Bước 3: Thả cầu và vung vợt từ dưới lên khi thấy quả cầu đã ở điểm cao nhất. Lúc này, bạn duỗi cổ tay và đánh dứt khoát với lực vừa đủ để cầu bay sang sân đối thủ và đáp đúng vị trí mong muốn.
Bước 4: Thu vợt về trước mặt, mắt chú ý quan sát đối thủ và di chuyển theo hướng bay của cầu để sẵn sàng đánh trả.
Kỹ thuật phát cầu cao sâu tạo ra lợi thế tấn công cho người chơi
2. Lợi ích của kỹ thuật phát cầu cao sâu
Kỹ thuật phát cầu lông cao sâu không chỉ tạo ra được một đường cầu đẹp mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích như:
- Gây áp lực tâm lý cho đối thủ bởi quỹ đạo bay cao sâu của quả cầu sẽ khiến họ phải đánh trả ở vị trí xa và thấp. Do đó, khả năng phạm lỗi sẽ nhiều hơn.
- Hạn chế đối thủ có thể đưa ra các đường tấn công tốt hoặc ở vị trí thuận lợi.
- Quả cầu bay cao sâu sẽ tạo ra nhiều khoảng trống ở phía sau đối thủ. Nhờ đó, mở ra cơ hội thuận lợi để người chơi chủ động triển khai các pha tấn công hiệu quả.
Kỹ thuật phát cầu cao sâu có khả năng gây áp lực cho đối thủ
3. Ứng dụng kỹ thuật phát cầu lông cao sâu trong thi đấu
Sau đây là một số tình huống mà người chơi có thể ứng dụng kỹ thuật phát cầu lông cao sâu:
3.1. Trong đánh đơn
Khi chơi cầu lông đơn, bạn có thể sử dụng cách phát cầu cao tay cho cả mục đích tấn công hoặc phòng thủ như sau:
- Phòng thủ: Khi đối thủ tấn công mạnh thì bạn có thể sử dụng cách phát cầu cao sâu để tăng khả năng phòng thủ. Đồng thời, giúp bạn có đủ thời gian để vào vị trí sẵn sàng cho pha tấn công tiếp theo.
- Tạo cơ hội tấn công: Cách phát cầu cao sâu sẽ tạo ra một khoảng trống lớn sau lưng đối thủ. Điều này mở ra cơ hội chủ động tấn công cho bạn để ghi điểm.
Ứng dụng kỹ thuật phát cầu cao sâu trong đánh cầu lông đơn
3.2. Trong đánh đôi
Với đánh đôi, cách phát cầu cao sâu sẽ gây bất ngờ cho đối thủ và khiến họ không kịp đáp trả. Cụ thể, kỹ thuật phát cầu cao sâu có thể ứng dụng với các mục đích như:
Tạo không gian: Khi đánh đôi, sử dụng cách phát cầu cao sâu giúp tạo ra một không gian rộng giữa hai đôi. Từ đó, tạo điều kiện cho bạn tấn công từ phía sau và chiếm được quyền chủ động.
Tấn công cùng lúc: Phát cầu cao sâu trong khi đối tác tấn công ở vị trí chủ động sẽ tạo ra cơ hội để tấn công từ cả hai phía.
Lời kết
Bài viết trên đây của Thiên Trường Sport đã chia sẻ đầy đủ cho bạn những thông tin quan trọng về kỹ thuật phát cầu cao sâu và cách thực hiện đúng kỹ thuật. Hy vọng có thể giúp bạn hoàn thiện cách chơi cầu lông và có chiến thuật hiệu quả để tăng cơ hội chiến thắng khi thi đấu.
Đọc thêm ▾
