Top 4 dụng cụ tập bóng bàn một mình hiệu quả cho người mới tập

Dụng cụ tập bóng bàn một mình có thể kể đến như bàn bóng bàn gấp được, bóng phản xạ, máy bắn bóng bàn…. Giúp người chơi có thể rèn luyện kỹ năng khi không có người chơi cùng hay muốn rèn phản xạ. Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu chi tiết về dụng cụ tập bóng tại bài viết dưới đây nhé!

Có nên tập bóng bàn một mình không?

Nhiều người mới bắt đầu chơi bóng bàn thường thắc mắc “Liệu tập bóng bàn một mình có hiệu quả không?” Thực tế, việc tự tập luyện hoàn toàn cũng có thể đem lại nhiều lợi ích nếu bạn biết cách kết hợp với dụng cụ tập bóng bàn một mình phù hợp.

Khi tập luyện một mình với các dụng cụ bóng bàn đúng cách sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích hấp dẫn như chủ động được thời gian của bạn, có thể tập ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào mà không cần chờ đối phương. Ngoài ra còn giúp bạn cải thiện kỹ thuật cơ bản, tập giao bóng hay đỡ bóng, giữ nhịp và phản xạ. Tất cả đều là nền tảng quan trọng trước khi thi đấu đối kháng.

Khi tập một mình, bạn dễ dàng điều chỉnh tư thế và kỹ thuật chơi bóng bàn mà không bị phân tán bởi nhịp thở của đối thủ.

Tuy nhiên việc tập luyện một mình cũng có 1 số điều hạn chế như thiếu tính đối kháng, bạn sẽ không được rèn luyện khả năng phán đoán chiến thuật và xử lý các tình huống thực tế.

• Nếu không đa dạng các bài tập thì việc tập một mình về lâu có thể làm giảm động lực tập luyện của bạn.
• Tập luyện một mình sẽ không có đối thủ và bạn sẽ khó biết được khả năng của mình ở đâu.

Việc tập luyện các bài tập một mình hay tập với huấn luyện viên, bạn bè thì cũng sẽ tùy vào từng nhu cầu của bạn, nếu bạn muốn tập luyện với giải trí có thể sử dụng những dụng cụ như bàn bóng bàn gấp gọn hoặc thêm máy bắn bóng bàn tập tại nhà.

Còn nếu bạn muốn tập luyện thi đấu hay tham gia các CLB thì có thể tập luyện với máy bắn bóng bàn cao cấp với nhiều chức năng nâng cao và thi thoảng sẽ tham gia các trận đấu giao hữu để rèn luyện kỹ năng.

Top 4 dụng cụ tập bóng bàn một mình hiệu quả

Dưới đây là 4 dụng cụ tập luyện bóng bàn một mình hiệu quả được nhiều người lựa chọn, bạn có thể tham khảo:

1. Bàn bóng bàn gấp

Bàn bóng bàn có thể gấp gọn là một trong những dụng cụ tập bóng bàn một mình được nhiều người lựa chọn. Với thiết kế có thể gấp gọn tiện lợi tập luyện vừa có thể dễ dàng di chuyển và cất giữ khi không sử dụng.

Với những mẫu bàn gấp gọn bạn có thể gấp gọn một nửa mặt bàn lại để quả bóng bật ngược lại và tạo hiệu ứng như đang có đối thủ tập cùng. Phù hợp với căn hộ, phòng nhỏ hoặc gia đình muốn tận dụng không gian đa năng.

Những mẫu bàn bóng bàn gấp gọn thường có bánh xe di chuyển tiện lợi và vẫn đảm bảo đạt chuẩn thi đấu. Mặt bàn có độ nảy chuẩn theo quy định, kích thước tiêu chuẩn giúp bạn luyện tập đúng kỹ thuật.

Một số mẫu bàn bóng bàn gấp gọn và đảm bảo đạt chuẩn thi đấu quốc tế bạn có thể tham khảo như: Bàn bóng bàn Vinasport MDF-05 18mm, bàn bóng bàn nhập khẩu Harito TT-168,….

2. Máy bắn bóng bàn

Máy bắn bóng bàn là dụng cụ tập luyện giúp người chơi có thể tập luyện mà bạn không cần đối thủ. Với khả năng phóng bóng bàn liên tục, máy tạo ra nhiều tình huống thực tế , giúp người chơi có thể cải thiện được khả năng phản xạ, tốc độ và kỹ thuật đánh bóng.

Hiện nay các dòng máy bắn bóng bàn có nhiều chức năng, máy có thể bắn ra hàng trăm quả bóng liên tục, giúp người chơi có thể duy trì được cường độ tập luyện của bạn. Bạn có thể tùy chỉnh được tốc độ, xoáy, hướng bắn để mô phỏng nhiều kiểu đánh khác nhau.

Người mới chơi có thể điều chỉnh với tốc độ nhẹ nhàng, trong khi người chơi nâng cao có thể tập phản xạ nhanh và kỹ thuật xử lý bóng khó. Bạn không cần tập mà vẫn tạo được cảm giác như đánh với người thật.

Nếu bạn là người mới tập, nên chọn dụng cụ tập bóng bàn một mình là máy bắn bóng bàn có chế độ xoáy cơ bản trước để làm quen. Còn với người nâng cao thì nên lựa chọn máy bắn cao cấp hơn có thể bắn được nhiều độ xoáy, tốc độ nhanh, đi kèm với hộp chứa bóng dung lượng lớn để tập luyện.

Các mẫu máy bắn bóng bàn là dụng cụ tập bóng bàn một mình bạn có thể tham khảo như: Máy bắn bóng bàn  Y&T V-981, Máy bắn bóng bàn Y&T Xiaoru Niu No 3, máy bắn bóng bàn Y&T 989F,…

3. Bộ tập bóng phản xạ

Bộ tập bóng phản xạ cũng là dụng cụ tập bóng bàn một mình được nhiều người lựa chọn bởi tính tiện lợi, tiết kiệm, tập luyện hiệu quả. Sản phẩm sẽ gồm 2 vợt bóng bàn, kèm quả bóng bàn, chân đế bóng bàn chắc chắn và dây đàn hồi giúp bóng bật lại liên tục sau mỗi cú đánh.

Nhờ cơ chế này mà người chơi có thể rèn luyện phản xạ, giúp bạn có khả năng kiểm soát bóng tốt và cải thiện được các kỹ thuật bóng bàn. Mà không cần bàn bóng bàn hay đối tác tập cùng.

Bộ bóng phản xạ này sẽ phù hợp hơn với trẻ em, những người mới bắt đầu chơi hay muốn tập luyện nhẹ nhàng tại nhà để nâng cao kỹ năng.

Với mức giá chỉ khoảng hơn 200.000đ vừa tiết kiệm, dễ tiếp cận nhưng vẫn đem lại hiệu quả cao. Nếu bạn đang tìm kiếm một dụng cụ hỗ trợ chơi bóng bàn một mình đơn giản mà hiệu quả thì bộ tập bóng phản xạ chắc chắn là lựa chọn bạn có thể lựa chọn.

4. Bộ vợt bóng bàn và bóng tập kiểm soát

Trong danh sách các dụng cụ tập bóng bàn một mình thì bộ vợt bóng bàn và bóng tập kiểm soát được xem là lựa chọn đơn giản và không thể thiếu với những người mới chơi. Một bộ sản phẩm thường bao gồm từ 2-4 cây vợt và nhiều quả bóng có độ nảy ổn định, giúp người chơi dễ dàng làm quen với kỹ thuật cơ bản.

Chỉ với 2 dụng cụ này bạn cũng có thể bắt đầu tập luyện tại nhà, sân chơi nhỏ. Các quả bóng tập thường nhẹ hơn và có độ nảy vừa phải, giúp bạn cải thiện khả năng điều chỉnh cảm giác bóng.

Bạn có thể sử dụng bộ bóng bàn có thể sử dụng để tập phát bóng, đỡ bóng, rèn phản xạ hoặc chơi cùng bạn bè khi có điều kiện.

Địa chỉ mua dụng cụ tập bóng bàn uy tín, giá rẻ

Nếu bạn đang tìm kiếm đơn vị mua dụng cụ bóng bàn chất lượng, giá tốt thì không nên bỏ qua đơn vị Thể thao Thiên Trường. Đơn vị có hơn 15 năm hoạt động trong ngành, chuyên cung cấp dụng cụ bóng bàn, dụng cụ thể thao chất lượng, đa dạng mẫu mã đảm bảo hành chính hãng.

Các sản phẩm bàn bóng bàn hay dụng cụ bóng bàn đều được nhập khẩu từ những thương hiệu uy tín như bàn bóng bàn DHS, bàn bóng bàn Double Fish,…. Với giá thành niêm yết, cạnh tranh nhất thị trường. Sản phẩm có nhiều phân khúc dao động từ 4.000.0000đ – 20.000.000đ phù hợp với nhiều đối tượng.

Một số dụng cụ bóng bàn nổi bật khác của Thiên Trường Sport có thể kể đến như: Bàn bóng bàn Harito TT-008, bàn bóng bàn Double Fish DF 201C, vợt bóng bàn 729 Very 5 sao, vợt bóng bàn Stiga 4 sao, quả bóng bàn DHS 3 sao 40+, máy bắn bóng bàn Y&T S27 (2 nòng), máy bắn bóng bàn Y&T 989E2,…

Đội ngũ nhân viên của Thể thao Thiên Trường có nhiều kinh nghiệm trong ngành thể thao, tư vấn cho khách hàng những sản phẩm tốt nhất phù hợp với nhu cầu khách hàng và điều kiện tài chính. Thiên Trường mong muốn mang lại những trải nghiệm tốt nhất khi mua hàng tại đây.

Đơn vị có nhiều chi nhánh trên toàn quốc giúp khách hàng có thể tiện lợi mua hàng và trải nghiệm. Ngoài ra với những khách hàng muốn tiết kiệm thời gian, Thiên Trường cũng có các kênh mua sắm online bạn có thể dễ dàng mua và nhận hàng nhanh chóng.

• 208B Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội. (SĐT: 0968650686)
• 34 đường số 2, Phường 11, Quận 6, TPHCM. (SĐT: 02862901232)
• 657 Trần Cao Vân, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng. (SĐT: 0944086000)
• 522 Trần Hưng Đạo, Phường Lộc Vượng, Tp. Nam Định. (SĐT: 0987883956)
• 238 Hàng Kênh, Quận Lê Chân, Tp Hải Phòng. (SĐT: 0968887488)

Hoặc mua hàng online tại các kênh như:

• Facebook: Thể Thao Thiên Trường – Chính Hãng
• Youtube: Thiên Trường Sport.
• Tiktok: Thể Thao Thiên Trường.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến dụng cụ tập bóng bàn một mình mà chúng tôi đã tổng hợp và muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và tập luyện hiệu quả. Nếu bạn có thắc mắc về dụng cụ tập luyện và cần tư vấn liên hệ trực tiếp bên mình để được hỗ trợ nhanh nhất.