Các bài tập thon gọn bắp tay cho nữ để tập luyện nhằm cải thiện vùng bắp tay trở nên săn chắc, gọn gàng hơn, dễ dàng diện những bộ váy 2 dây quyến rũ.
Thiên Trường Sport hơn 14 năm kinh nghiệm trong ngành thể thao, chuyên bán dụng cụ thể dục thể thao và thể hình chất lượng với giá tốt nhất tại Việt Nam. Với hệ thống 6 cửa hàng thể thao tại các thành phố Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng, Nam Định & Đồng Nai. Thiên Trường Sport chuyên cung cấp dụng cụ thể thao cho các đại lý bán lẻ trên toàn quốc. Là địa chỉ tin cậy cho các trường học, học viện quân sự & các tổ chức doanh nghiệp lựa chọn cung cấp thiết bị thao rèn luyện sức khỏe và thi đấu chuyên nghiệp. Hơn 14 năm nghiên cứu và phát triển trong ngành thể thao, chúng tôi gặt hái được nhiều thành công và lan tỏa nhiều kiến thức có giá trị lớn đến cộng đồng. Năm 2022, Thiên Trường Sport tự hào nhận "giải thường top 10 thương hiệu Châu Á năm 2022". Thiên Trường ngày càng nhận được sự yêu mến và tin tưởng khi là đơn vị cung cấp thiết bị dạy học & thiết bị thể thao của các đơn vị, tổ chức trong nước như: Học Viện Kỹ Thuật Quân Sự, Trường Đại Học Hải Phòng, ĐH Kinh Tế Quốc Dân, Trường ĐH thể dục thể thao Bắc Ninh, Bộ chỉ huy quân sự tỉnh Bắc Giang, Công An tỉnh Lâm Đồng, nhà thi đấu đa năng tỉnh Bình Phước, trường mầm non quận Cầu Giấy, công ty Honda Việt Nam tỉnh Hà Nam, Bệnh viện TW Quân Đội 108... và nhiều đơn vị khác, xem chi tiết tại: https://www.thethaothientruong.vn/du-an-da-trien-khai/ Liên hệ chúng tôi để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất! Đặt mua dụng cụ thể thao ☎ 0968 650 686 Email: info@thethaothientruong.vn
Áp dụng thực đơn siết cơ đúng cách, khoa học có vai trò rất quan trọng cho người tập thể hình. Vậy bạn đã biết cách xây dựng thực đơn siết cơ khi tham gia tập Gym hay chưa?
Chất béo là gì? Vai trò của chất béo đối với cơ thể như thế nào? Để giải đáp những thắc mắc này hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây của chúng tôi!
Tập plank có bị to bắp tay không? Là thắc mắc của khá nhiều bạn đang tập luyện bộ môn này. Để có câu trả lời chính xác hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Bạn không hiểu Tempo là gì nhưng thường được nghe mọi người nhắc đến khi đi tập thể hình? Khái niệm này thường được dùng làm gì, tác dụng và cách sử dụng của nó ra sao?
Bạn có tin tư thế ngồi đúng cũng có tác dụng giảm mỡ bụng rất hiệu quả hay không? Cùng Thiên Trường Sport tham khảo các tư thế ngồi giảm mỡ bụng.
Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu về kích thước bể bơi tiêu chuẩn cho gia đình, trường học, thi đấu, kinh doanh chi tiết nhất qua bài viết này nhé !
Bơi sải có bị to vai không là thắc mắc của đa số các bạn đang dự định học bơi sải nhằm phát triển chiều cao, nâng cao sức khỏe. Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
![[Chia sẻ] Kỹ thuật bơi tự do cơ bản cho người mới bắt đầu](https://www.thethaothientruong.vn/uploads/thumbs/contents/Boi-tu-do.jpg)
Bên cạnh rất nhiều kiểu bơi, bơi tự do dễ học hơn cả và thu hút sự quan tâm của đa số người tập. Vậy kỹ thuật bơi tự do như thế nào? Nên bắt đầu từ đâu?
Rất nhiều chị em thắc mắc ăn bánh tráng có mập không bởi món ăn này được làm chủ yếu từ bột gạo, chứa hàm lượng tinh bột cao. Tìm hiểu ngay nhé!
