Kiến thức chuyên môn

Vị trí chủ công bóng chuyền
Các vị trí trong bóng chuyền và cách sắp xếp đội hình thi đấu !

Bạn đang tìm hiểu về các vị trí trong bóng chuyền và cách sắp xếp...

Bài tập dumbbell seesaw row
Cách tập tạ tay 5kg tại nhà với 15+ bài tập hiệu quả
Close Grip Bench Press là một biến thể của bài tập Bench Press truyền thống
Cách tập Close Grip Bench Press chuẩn nhất dành cho Gymer
Giải đáp: Trong môn võ Taekwondo có mấy đai?
Taekwondo có mấy đai? Ý nghĩa màu đai và hành trình lên đai
UFC Gym Việt Nam
Địa chỉ học võ MMA ở TpHCM chất lượng và đông người tập Nhất
hướng dẫn sử dụng ghế tập bụng
Hướng dẫn sử dụng ghế tập bụng đúng cách chi tiết nhất

Hướng dẫn sử dụng ghế tập bụng đúng cách giúp việc tập luyện dễ dàng...

H
Hương
Chiều cao cầu thủ bóng rổ NBA
Chiều cao cầu thủ bóng rổ NBA là bao nhiêu? Ai cao nhất?

Bóng rổ là môn thể thao sở hữu nhiều vận động viên có chiều cao...

H
Hương
Tập thể dục lúc 5h sáng có tốt không
Tập thể dục lúc 5h sáng có tốt không? Bí quyết tập hiệu quả !

Tập thể dục lúc 5h sáng có tốt không? Đây là câu hỏi của hầu hết...

T
Thanh Xuân
Điều chỉnh vị trí đứng khi giao bóng bàn
Kỹ thuật giao bóng bàn cơ bản, đúng cách dành cho người Mới

Kỹ thuật giao bóng bàn bao gồm các yếu tố như tư thế chuẩn bị,...

T
Thanh Hà
Luyện tập với bao cát giúp tăng lực cú đấm hiệu quả
Giải đáp: Lực đấm của người bình thường là bao nhiêu?

Bạn đang thắc mắc lực đấm của người bình thường là bao nhiêu và mạnh...

Đỗ Hoàng